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[晴天][快樂] 平甩功(第四天)
表情昨天是星期假日
很認真的又做了平甩功
因為給自已的目標是每日十分鐘
所以其實對自已來說不是太大的負擔
因此有努力的在持續加油
真的對身體有益
做完平甩功的反應 會一直打咳呢
這樣可以把胃裡面的氣體排出來
也不會再讓自已胃脹氣了呢
其實吃完飯也可以做
慢慢的甩手
當作消化運動也很不錯喲
希望大家一起來推廣 表情


忘記背後 努力面前 向著標竿直跑
獻花 x1 回到頂端 [樓 主] From:臺灣 | Posted:2009-03-30 12:30 |

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