【来源出处】 http://tw.news.yahoo.com/article...2/1/6va3.html

「肝病患者秘笈 定期抽血筛检饮食清淡」在台湾，肝病被称为国病，肝脏因为没有神经，往往肝病患者身体不适，到医院检查出罹患肝硬化或肝癌时，情况已经相当严重，高雄县的梓官和茄萣沿海一带，罹患Ｃ肝的病友数高居国内前几名，为了让大家更认识肝病，财团法人肝病防治学术基金会于是南下在高雄义大医院成立分会，执行总监黄婉琼表示，基金会除了不定期下乡为乡民免费抽血筛检、给予肝病患者心理上的辅导之外，今后也将不定期举办各种与肝病相关卫教讲座义大医院肝胆肠胃科医师黄武雄指出，台湾从民国七十三年开始试办Ｂ肝疫苗接种，七十五年起，新生儿全面施打Ｂ肝疫苗，因此，目前国内Ｂ肝或Ｃ肝患者绝大多数都是七十五年以前出生的，所占比例约在１５％到２０％，也就是说，国内Ｂ肝和Ｃ肝带原者在２６０万到３００万人之间，黄武雄说，要知道自己是否罹患肝病，最好的方法就是定期抽血，外加超音波检查不论是肝炎、肝硬化还是肝癌，除了接受医疗，在饮食方面更是不可轻忽，市面上针对肝病患者的饮食书籍琳琅满目，高雄义大医院营养师廖隆魁表示：肝病患者的饮食一定要均衡，尤其要注意的是，所有饮食，天然的最好，切忌太油、太咸，特别是辛辣、油炸、腌渍和加工过的食物，统统要避免除了均衡饮食，黄武雄医师也提醒，肝病患者生活作习要正常，不仅要戒烟酒，避免熬夜，当然，定期追踪检查更是不能少，有健康的肝脏，才能拥有彩色的人生。



【心得感想】

「肝病患者秘笈 定期抽血筛检饮食清淡」这应该是最重要的,除了抽血检查,半年追踪一次肝脏超音波,也能早期发现肝硬化或肝癌,而可以早期治疗啰!

仪器检查真的只能参考。
ＧＯＴ、ＧＴＰ只能「推测」肝功能。
抽血时状况好测出来就优良，晚上也不一定肝脏发炎可能发生。
病毒分析可以确定病毒繁殖数量，数据较为可靠，但是费用较高。
限制「脂肪」、睡眠充足、多喝水，可以使肝脏过的比较舒适。

限制「脂肪」、睡眠充足、多喝水，可以使肝脏过的比较舒适。
收到，这才是最有效的预防方法吧。

最近都是夜班工作
白天下班又睡不着
生理时钟大乱
很担心肝脏会受不了

感谢您详细的说明,我会留意的哦.不过,我建议大家.多多的提问才能彻底了解到底血检的程度是如何. 再此,也建议大家每半年捐血一次,有益定期了解自己的状况又作功德哦.因为大家都是有了"毛病"才知道去看,可是肝是不会主动表达它的变化哦~