【來源出處】 Copyright © 2002 -2003 鮮活女人專屬女性社群

冬天裡的空氣又冷又乾，此時若不多補充水分、好好保養喉部，就容易產生不適，造成喉嚨乾痛、腫脹等情形，甚至還會引起發炎等症狀。不過，引起咽喉腫痛的原因還有很多，此時不如一一用中藥材幫你改善症狀、解決困擾吧！

咽喉腫痛有哪些症狀表現？
咽喉腫痛為常見的咽部黏膜急性炎症，常是急性上呼吸道感染的一部分，中醫稱為風熱喉痺、咽喉腫痛等。且通常感冒發燒、扁桃腺炎與咽喉炎等皆可能引發咽喉腫痛，可說是眾多病症的徵兆之一。
咽喉腫痛發生時，通常會有咽喉部不適、乾燥感，甚至有灼熱感、腫脹感以及疼痛的感覺，嚴重時還會影響到耳咽部。而咽喉腫痛也常伴隨其他病徵，若出現鼻塞、流鼻水或打噴嚏等，就可能是罹患了感冒。如果產生脖子腫脹、下壓時感到痛楚等症狀時，則可能是罹患了咽喉炎、或扁桃腺炎。但若是發熱、頭痛、咳嗽，且出現關節或肌肉酸痛等症狀，則可能是流行性感冒，因此咽喉腫痛通常會是許多醫生判斷某些病症的標準。

有助改善症狀的藥材
些

‧射干
味辛、性寒、有小毒；是祛痰消炎藥，可治療上呼吸道炎症，有益於咽喉腫痛。
‧桔梗
味苦辛、性平；能夠祛痰止咳、開提肺氣，減緩咽喉腫痛、及聲嘶的現象。
‧甘草
味甘、性平；有清熱解毒、潤肺止咳、補脾益氣的效果，適用於咽喉腫痛。
‧黃連
味苦、性寒；可益肝膽、瀉火解毒，對於改善咽喉腫痛有助益。
‧黃芩
味苦、性寒；有清熱燥濕的效果，對於上呼吸道感染與咽喉腫痛有益。
‧薄荷
味辛、性涼；能夠解毒、疏散風熱，適用於上呼吸道感染與感冒。
‧馬勃
味辛、性平；能夠止血、利咽消腫、清熱解毒，對咽喉腫痛有效。
‧牛蒡子
味辛苦、性寒；有疏散風熱、解毒利咽的作用，可以舒緩咽喉腫痛的症狀。
‧山豆根
味苦、性寒；為解熱、解毒的消炎藥，是各種急性喉炎的良藥。
‧板藍根
味苦、性寒；有清熱解毒、涼血消腫、利咽的效果，可改善咽喉腫痛。

藥膳大補帖－紅棗蔗汁粥


此粥品有清熱潤肺、生津、消腫、利咽的效果，有益於咽喉腫痛患者！

材料
大棗10顆，甘蔗汁300cc，糙米100克。

作法
1. 大棗、糙米洗淨備用。
2. 鍋中放入大棗、糙米，加入適量水煮成粥後，調入甘蔗汁，續滾即成。

出處／三采文化出版《中藥材實用圖典》

【心得感想】

試試看反正花小錢或許能改善也不一定,反正這些藥材無效也不會傷身吧。