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[健康] 远离高血压 百略血压计MAM平均测量血压量测更准确
【来源出处】 远离高血压 百略血压计MAM平均测量血压量测更准确
远离高血压 百略血压计MAM平均测量血压量测更准确 现代人注重养身,也由于慢性疾病的影响越来越大,现代人对于高血压等慢性病也有了防治的观念。除了透过饮食与生活习惯的改善,杜绝高血压发生的可能之外,专业医师也建议,藉由平时居家自我量测血压并记录,确实了解自身血压的变化,有助于稳定控制血压,并及早察觉血压的异常。 一般而言,若舒张压超过90mmHg〈毫米汞柱〉或收缩压超过140mmHg,便代表有血压过高的现象。不过不少人在医院量测血压时,因见到医师感到心情紧张,也容易导致血压随之上升,造成血压量测值的误判,意即所谓的「白袍恐惧症」,因此最好于平时量测血压的习惯,若测量过程中发现有血压偏高的现象,能及时就诊寻求医师专业建议。 由于血压处于不停变动的状态,又会因行为产生改变,故养成量血压的习惯相当重要。为了让血压量测更为准确,百略血压计推出MAM平均测量技术,利用专利三次加权计算量测技术,排除量血压过程中的异常值。在MAM过程中,血压计会自动连续进行三次量测,并自动分析测量结果并显示,避免血压波动造成量测数值异常影响判断。 除此之外,高血压与心房颤动皆为脑中风潜在的危险因子,据统计台湾中风人口中,约有20%的患者有心房颤动的问题,心房颤动若没有控制好,一旦形成血栓流入脑部,便会造成脑动脉阻塞、出现脑中风的问题。透过百略血压计的心房颤动侦测技术「A-fib」,可在测量过程中侦测是否有心房颤动的情形,假若在测量中发现显示心房颤动的符号,建议尽快寻求心脏内科或神经内科进行医学谘询。 经由平时密切监测血压变化,将血压控制在稳定范围内,有助于减少高血压及脑中风等心血管疾病所带来的威胁。百略医学也提醒,市面上血压计众多,选择操作容易、数字明显易判读且准确度高的血压计,是居家量测血压务必注意的重点,而量测血压前,也务必保持平静的心情,可在量血压前安静休息五至十分钟,量测血压时保持坐姿即可,并注意血压计应与手臂及心脏同高度。
【心得感想】
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