1.據研究，人的體溫在上午3~5點是一天中體溫最低的時候，之後 慢慢上升，到了晚間9~10點時體溫最高，接著體溫再度下降，此時 就是安眠的最佳時機。 2.在睡前做激烈運動或泡高溫的熱水澡 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-01-17 16:50

常識37招 1.蔬菜如何解毒 大多數的農藥噴灑後，在一定的天數內，會被植物體內的酵素分解掉，買回來的果菜，先放個幾天，讓殘毒有時間被分解掉，但，放入冰箱冷常後便沒有如此效果，因冰 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-01-17 16:46