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[励志、语]
有点盲目、更多幸福~以科学的角度来判断喔~
睁开一只眼睛,去看对方的优点,闭上另一只眼睛,包容对方的缺点。 「新科学家」期刊登载两份研究报告,共同发现一个特质:热恋时期的情人们都很盲目。他们比较容易对另一半的缺点,视而不 .. <<
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2005-01-21 10:34
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每日糖饮料逾一罐 当心糖尿病上身
小心饮料过量~造成并发症喔 每日糖饮料逾一罐 当心糖尿病上身 美国哈佛大学的研究显示,妇女每天喝含糖饮料超过一罐,不仅体重加重,而且得二型(成年型)糖尿病的危险也显着增加。 哈佛 .. <<
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2005-01-19 16:14
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[医学常识]
肚子消下去最好的方法~请参考!!有效
个人的经验 如何消除小腹 抬腿会比较有效,仰卧起坐练不到下腹, 所以没什么用,... 真的要消除小腹上的脂肪,应该多做一些有氧运动或用到腰力的运动, 羽球 游泳 慢跑 对减小腹的脂肪应该会有效 .. <<
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2005-01-19 13:43
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[医学常识]
高脂血症~严重喔
高脂血症是指血中的胆固醇及三酸甘油酯都比正常值高,这两者都是造成动脉粥状硬化的重要因素,饮食上需有所限制,才能对此两者达到控制的目的。 高胆固醇血症饮食:以正常饮食为基础,调整热 .. <<
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2005-01-17 14:16
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