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預防乳癌妙方-綠茶
每天喝三杯綠茶。 功效:降低身體被自由基傷害,可預防乳癌。 如果妳平常有喝咖啡的習慣,不妨將咖啡改成綠茶,綠茶中的咖啡因含量只有咖啡的一半,並含有豐富的抗氧化物及多酚類,可增 .. <<
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2004-12-16 01:35
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[食療]抗痘良方---薏仁海藻杏仁湯
材料:薏仁一兩、海帶三錢、海藻三錢、甜杏仁三錢。 作法:將海帶、甜杏仁、海藻加水煮成,取汁再與薏仁煮熟服用。 功效:消除青春痘。 長青春痘的人多半是肝火太旺,排毒的系統出現障礙, .. <<
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2004-12-16 01:27
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[食療]預防暈車的妙方-生薑
作法: 1.出門前,絞一點生薑汁加少許溫開水渴下。 2.利用膠布或沙隆巴斯將生薑貼在肚臍上。 3.遇到暈車,可將生薑片含在口中。 功效:預防暈車,舒緩頭暈想吐的症狀。 自從開始實行週 .. <<
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2004-12-16 01:25
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