分享: [醫學常識] 蕃茄汁降低乳癌發生的機率

乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰喔！加拿大氰化物大學研究人員發現，番茄汁 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 動一動 可以多活個好幾年

雖然大家都知道要活就要動，也了解運動與慢性病的相對關係，然而隨著工商社會忙碌的生活型態下，大多數人的體能狀況傾向於工作中的勞動，在工作之外，很少針對自已的體能狀況去選擇適合自 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 避免足跟痛要穿軟底鞋

您是否有過早晨一下床，腳一踏地就疼痛難忍，連走路都沒有辦法走一步的經驗？醫師表示這是足跟部急性發炎的特徵，除多休息、少走動外，最好還要改穿軟底鞋或在鞋內安置一個軟墊，減輕行走時 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 改善不良的生活習慣

‧一天兩餐易導致肥胖 想想自己生活周遭所見比較胖的人，是否常常過著「晚睡晚起」的生活呢？他們是儘可能早上多睡一點，早餐不吃，等到中午則一邊啃著三明治，一邊和三五好友大聲聊天，晚上 .. << 詳全文 >>

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