分享: [醫學常識] 高血脂症新標準

中華民國基層醫療協會 大部份人不知道自己的血脂肪有多高嗎？恐怕從來沒有檢查過，或即使檢查過，也不知它代表什麼。 專家建議，二十歲以上成人最好至少每五年要抽血測量一次，項目包括: .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 高脂血症飲食

中華民國基層醫療協會 何謂高脂血症? 當血中之三酸甘油酯(TG)和總膽固醇(TCH)其中之一或兩者皆超過正常值時即稱為高脂血症。 總膽固醇 (非禁食) 之理想濃度為 <240mg/dl 血液三酸甘 .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 豉汁魚雲

菜 系：浙江菜 烹飪類別：蒸燉 原料分類：水產 原 料：大頭魚一個，豆豉兩湯匙，蒜肉兩粒，姜、蔥、紅椒各少許。生抽1湯匙，油1湯匙、糖1茶 匙，生粉1茶匙，胡椒粉，麻油各 .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 鮮蘑蒸雞

菜 系：浙江菜 烹飪類別：蒸燉 原料分類：禽蛋類 原 料：雞一隻（約兩斤），鮮蘑50克，蔥段、薑片各適量，紹酒1茶匙，糖半茶匙，水澱粉1湯 匙，鹽適量。 製作方法： 　 　 .. << 詳全文 >>

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